En la naturaleza más alta de Artzeneta del Maestrat, a través de las danzas rítmicas, meditaciones y un gran trabajo personal introspectivo, vas a descubrir quien eres en realidad.
Una parada para dirigir toda tu atención a tus estados emocionales y acoger tus cambios con gran compasión, atención y amor.
Trabajamos la psique a través de técnicas meditativas.
Te ayudaremos a un autoconocimiento psico-corporal para la superación de estas creencias a través de la exploración de nuestra mente y corporalidad.
Cortamos patrones mentales que nos limitan para poder llegar a nuestra esencia.
Nos ponemos en movimiento a través de la naturaleza, caminos conscientes y superación personal.
Programa de actividades
Viernes 20 de Mayo
- Presentaciones personales.
- Preguntas Reflexivas.
- Creación de un círculo de convivencia con respeto y voluntad de compartir.
- Educación emocional: Aprendizaje de hábitos saludables para nuestra mente.
Tomamos un respiro y nos preparamos para la última actividad del día.
Realizaremos nuestra primera sesión de yoga y meditación dirigida por Yolanda Orts.
Otra forma divertida de cenar en silencio y presente, estando contigo.
Sábado 21 de Mayo
Sesión de yoga y meditación dirigida por Yolanda Orts.
- Ruta por la naturaleza donde realizaremos dinámicas de trabajo personal.
- Círculo de convivencia
- Amigx de uno mismx
- Trabajo personal de auto-estima.
- Validando mis partes.
- Taller práctico en grupo.
- Danzas y movimientos para trabajar procesos internos emocionales
Divisaremos de nuestro manto lunar para comprometernos con nosotrxs mismos)
Precio especial
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Alojamiento en habitación doble
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Alimentación vegana durante el evento
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Todas las actividades del programa
Punto de Encuentro
La Masía Al Andreva en Atzeneta del Maestrat, (Castellón) . El punto de encuentro es en Atzeneta del Maestrat el Viernes 17 de Septiembre a las 17:00, de ahí subiréis todxs juntxs a la masía y nos quedaremos hasta el Domingo después de comer.
Dudas o preguntas?
Si tienes alguna pregunta o duda, escríbenos usando el formulario que tienes aquí y te responderemos lo antes posible.